Comment se déroule une séance ?
On prend le temps d’échanger
La séance commence par un petit moment d’échange pour faire connaissance, comprendre vos attentes et répondre à vos questions. Vous vous installez ensuite confortablement, dans une ambiance calme et bienveillante.
Votre cerveau s’entraîne en douceur
De petits capteurs sont placés sur la tête afin de recueillir l’activité cérébrale. Vous n’avez rien à faire : vous êtes simplement installé(e) confortablement pendant que vous écoutez de la musique ou regardez un film.
Un moment pour vous
La séance dure environ 30 minutes. Vous restez tranquillement installé(e), sans effort particulier. Au fil des séances, chacun peut ressentir des changements à son propre rythme, selon son expérience personnelle.
La séance est un moment de lâcher prise, aucune action ou effort ne vous ai demandé
Un moment de pause, de détente et d’écoute de soi
J’hésite encore… puis-je poser mes questions avant de commencer ?
Bien sûr ! Une pré-évaluation offerte permet de prendre le temps d’échanger, de répondre à vos questions et de voir ensemble si cette approche correspond à vos attentes.
Vous n’avez pas besoin de savoir si le Neurofeedback est fait pour vous. Venez simplement en parler.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver votre séance en ligne ou me contacter directement pour toute question.
Jennifer Bourdon – Neurofeeling
Neurofeedback dynamique NeurOptimal®
Un espace pour ralentir, se recentrer
et prendre soin de soi.
